ミッドサマーは新横浜・菊名にある小中学生向けのパーソナルトレーニングジムです。野球に特化した、アスリートを目指すお子様のトレーニングプログラムを用意しております。

今日は中学生ハンドボール選手のパーソナルトレーニング！
中学生ハンドボールは前後半20分間走りっぱなしの体力と相手にあたり負けないフィジカル強化！
そしてスプリント力と敏捷性！

途中海猿と合同トレーニングでした。
さぁー張り切っていきましょう！