成長期のトレーニング!

2021/11/11

中学生は成長期であり、その成長過程はとても個人差があるものです。

身長が伸びて行く時に、膝やかかと等が痛くなる方も多いかもしれません。

パーソナルトレーニングでは、そんな個々の身体を見ながら
その子にあったトレーニングや負荷を掛けてトレーニングしていきます!


ご興味ある方はぜひ!ミッドサマーのJr.トレーニングにご参加ください💪✨


 

神奈川県横浜市港北区大豆戸町
480-1 菊名ハイツ1-105
045-433-8593
11:00~21:00
毎週火曜定休日

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