ミッドサマーは新横浜・菊名にある小中学生向けのパーソナルトレーニングジムです。野球に特化した、アスリートを目指すお子様のトレーニングプログラムを用意しております。

今日はペナルティーボックスを使って様々な動きを行いました！
新しい動きをしてみることは脳の活性化にも繋がり、身体にも新しい刺激が入ります。

思ったよりハードだったみたいで、、終わるころにはヘロヘロに笑


↓ペナルティーボックス






でも今日は、みんないい表情してたなー
「何かいいことあった？」と聞いても「うーん、いつも通りです」というみんな。
でも、その表情、身体のキレ。
ワクワクを感じる秋の日でした♪

引き続き、ファイトー