ミッドサマーは新横浜・菊名にある小中学生向けのパーソナルトレーニングジムです。野球に特化した、アスリートを目指すお子様のトレーニングプログラムを用意しております。

夕方からのトレーニング！
スタートはダンスから♪

そして今日はリフティングを取り入れてゲーム要素ありで☆

でも内容はしっかりガッチリ！！
後半はヘバりながらがんばりましたー

湿気の多い時期で蒸し暑い日が続きますが、バテずに暑さ吹き飛ばして鍛えていきますよー☆