ミッドサマーは新横浜・菊名にある小中学生向けのパーソナルトレーニングジムです。野球に特化した、アスリートを目指すお子様のトレーニングプログラムを用意しております。

今日のトレーニングは「とにかく動く！」を意識して行いました☆

身体を動かしていると、雨でうつうつとしていた気分も飛んでいきます。
自分の中の細胞の一つ一つが活性化していくようです。

気分が乗らないときは気分の乗る工夫を♪

外で運動できない日も出てくる暦ですが、明るく楽しく元気よく！
引き続きおこなってまーす！！

終わった直後はヘロヘロですが、さわやかなみんなの笑顔が印象的でした