夕方からジュニアアスリートトレーニングで店内はとっても賑やか
外は肌寒くなりましたが、店内は熱気に満ちていました～💦
こうへい君はバランスボールとJUMPボックスで色々な体の使い方を
楽しみながらトレーニングしました～
ヨシ！ヒロ！タイチ！ケイゴ！
ここは今日1番の賑やかトレーニング！！
相手やまわりを意識して力を入れたり、抜いたり、タイミングをずらしたり
自分たちで考えながら楽しそうでした～
はなちゃん！
膝に負担をかけないトレーニング！
上半身、バランス力中心に1時間汗を流しました(;^ω^)
