ミッドサマーは新横浜・菊名にある小中学生向けのパーソナルトレーニングジムです。野球に特化した、アスリートを目指すお子様のトレーニングプログラムを用意しております。
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- 2021/10/06 体幹トレーニングとバランスを養おう！
- 2021/09/30 有酸素中心でバテない身体を！
- 2021/09/29 動かせ身体！全身トレーニング♪
- 2021/09/24 試合前のトレーニング♪
- 2021/09/22 元気な時はガッツリと♪
- 2021/09/16 目的別にトレーニング♪
- 2021/09/16 文武両道の中で目指す道！
- 2021/09/10 金曜日トレーニングを行う意味！
- 2021/09/09 伸ばしたいところを重点に♪
- 2021/09/09 怪我予防と筋力UP⤴︎
- 2021/09/03 体幹を鍛えてブレない身体作り！
- 2021/09/01 怪我防止の為のコンディショニング！
- 2021/08/31 志高く！目標に向かって突き進めー！
- 2021/08/27 明確な目標が見えて来たら、後は前進あるのみ！
- 2021/08/20 新たな目標に向かって！
- 2021/08/19 いろんな部位に刺激を入れるトレーニング♪
- 2021/08/19 バランス感覚を研ぎ澄ませ！
- 2021/08/16 動きの基本を押さえて効果的に！
- 2021/08/15 自主トレで皆に差をつけよう！
- 2021/08/06 パーソナルでじっくり♪身体強化！
